להרגיש צעיר זה טוב לבריאות !

On ינואר 9, 2015, Posted by , In טיפים, With סגור לתגובות על להרגיש צעיר זה טוב לבריאות !

אפידמיולוגים מאנגליה בדקו אם יש קשר בין הגיל שהאדם חש את עצמו ובין תמותה ותחלואה.

למטרת המחקר חולקו המשתתפים ל 3 קבוצות:

1) אלה שתפסו את גילם קרוב לגיל הכרונולוגי
2) אלו שתפסו את עצמם מבוגרים יותר מגילם הכרונולוגי
3) אלו שתפסו את עצמם 3 שנים או יותר צעירים מגילם

תוצאות: 69% מהנשאלים חשו את עצמם 3 שנים או יותר צעירים מגילם.
25% חשו את עצמם בגילם האמיתי, ו- 4.8% חשו את עצמם שנה או יותר מבוגרים מגילם.
שיעורי התמותה בתקופת המעקב (כ-8 שנים) היו: 14% בקבוצה שהרגישו צעירים, 18% עבור אלו שחשו את גילם האמיתי ו-24% בקבוצה שחשו יותר מבוגרים .
ניתוח נפרד הראה קשר חזק בין גיל נתפס ותמותה ממחלות לב, אך לא עבור תמותה מסרטן.
מסקנת המחברים הייתה שלהרגיש יותר מבוגר מהגיל זהו גורם סיכון למוות.

המסקנה שלנו – גישה חיובית לחיים תורמת לאריכות ימים.

Comments are closed.
דילוג לתוכן